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リア充してます! ネトゲ廃人ではたぶん1割くらい、ありません!

突然リアの話!

まず昨日。
昨日は更新しようと思ったけど、
弟が部屋(兄弟3人同じ部屋です)に入ってきて、寝ようとし始めたので(9時半なのに)、
更新できませんでした。
寝るの早すぎなんだよ! ばーかばーか。
健全な高校生ならせめて早くて11時。
それまでは起きてろ!

話がそれましたが、昨日のことから書きます。

昨日は学校にまず登校したら、
普段話すことなんてまずない、クラスの女子のSさんにいきなり、
「おはよう、白石(仮名)」

ちょっ……ええ……。
いきなりすぎてびっくりして、反応が遅れました。
だって普段話すことなんてないし、おはようだなんて……。
一体何の冗談だ、って思いました。
びっくりなのかこれは。
びっくりするのを狙って言ってるのか?
そうだとしたら思いっきり、はまってしまったことになります。
べ、別にくやしくなんてないんだからね!

「おはよう」と言われてから、数秒遅れて、ボクは「お、おはよう」みたいな感じで言い返しました。
ほんとにびっくりして、マンガみたいに、お、おはよう、だなんて、「お」が最初につきました。

その後、教室でぼけーっとしてたところ、どうやら、
登校してきたクラスの男子全員に「おはよう」と言っていました。

なんだ僕に気があるわry
浮気性ですね、すいません。
ボクは一途でいきたいです。

声をかけられた男子も、9割がた驚いていました。
そりゃあびっくりするさ。
だって美人な子なんだもの。その子の隣の席に彼氏がいますが。

あれはホントにびっくりしました。

嬉しさと驚きが入り混じったような微妙な気分になってその日は1日過ごしました。

そして、今日!

今日は昨日見たいなびっくりはなかったです。
悲しいのやら嬉しいのやら。
代わりに今日のイベントは……、
1500M走!

昔は走るのは好きだったんですが(3年前)、
今では3年前より15キロ太ったせいで80キロ台になり、
思うように体が動かず、すぐにばてます。
15キロ太ったって言いましたが、見た目はほとんど変わってません。
どうやらメタボらしいです。

なのでクラスで1番持久走早かったというレッテルは、どこかに吹き飛んで、
今ではクラスで一番遅い。
昔は1番でした。
何度も言います。

1番でした!

気になるタイムは、
8分10秒。
おそいわあああああああああああああああああああああああああああああああ。
全盛期は5分30秒だったのに。
2分40秒も遅くなってる。
どうなってるんだ!
15キロ太ったせいか! そうだろ、そうなんだろ!

くそう、痩せたい。
そして全盛期のタイムに匹敵するくらい……。

無理ですね、すいません。理想が高すぎました。
せめて7分台……。
そして70キロ台前半に入りたい。

ああ……。
自転車で毎日6キロの道のりを20分くらいかけて登校してるのに、
体重が減る気配はまったくなし。
それだけ食べる量が多いってことでしょうか?
間食やおやつはめったに食べないんですが。
あ、夜食は食べますよ。もぐずとか納豆。

さすがに、分かりやすい例えなら、
カレーなら1キロくらい食べてるんです。

そりゃあ太る?
確かにそうですね。
今度から減食したいです。

ああ、昔は腹筋割れかけてたのに……。
今では脂肪の厚みで……。
チネエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエ。

腹筋なんて構造上、人間みんな割れてるんだよ!
割れてるように見えるのは腹筋の上に脂肪があるかないかなんだよ!
ボクはたまたま脂肪があるってだけなんだ!

よくボク80キロなんです、って言うと驚く人がいるんです。
ええ、70キロ前半だと思ってた。
みたいな。
だから見た目はそんなに太ってるように見えないはず。
やっぱりメタボですね。
内臓脂肪です。

これ何とかしたい……。

では。
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No title

突然挨拶されるとびっくりするよね。
わりと挨拶しないじゃぱさんれす。

勿論摂取エネルギーおよび基礎代謝によりけりだが
1日3時間ぐらい歩けば痩せるかもしれない、らしい
むりだ^p^

No title

こんばんは^^リア充の意味をよく知らないまま23年間くらしていたゅみです。
少し前に教えてもらいました(´▽`*)アハハ

女子は気ままな所もあるので、何となくおはようと言ったりもしますよね・・・

男子からすれば、紛らわしいです^^;

でも、美人さんに声かけられるとうれしいですね^^

私も毎朝、仕事場の可愛いお姉さんに「ゅみちゃんおはよ!」って

声をかけてもらえると嬉しいですから♪


白石さん・・・・カレーを1キロは多いですょ壁|ェ・)ジッ

ダイエットには!コンニャク&寒天です♪

コンニャクは水でもどすと倍に膨れる麺タイプがおススメです^^

カロリーがないけれど美味しいのです♪

ポン酢をかけると美味しいです^^

寒天は 約300mlの水と寒天の粉8グラムを鍋に入れて煮立たせます。
沸騰してきたら、2分ほど煮立たせて、砂糖(黒砂糖orはちみつ)を

適度な甘さになるまでお好みで入れます^^

私はスプーン2杯ほどです☆

砂糖を溶かしたら、火を止めてその中に300mlの低脂肪牛乳を

入れます。 ゆっくりかき混ぜて固まらないうちに 

スプーン2杯ほど粉コーヒーを入れて溶かして、器に入れて

固めたら! おなかに優しいダイエットおやつです^^

普通のおやつには沢山砂糖が使われていて太りやすいので

私はおやつに寒天を食べています^^


見た目が変わらないのは、内臓脂肪がおおい。。。

そうですね^^メタボリック症候群かもですね!Σ(‘ω‘ ;* )


なんだか今日は説教みたいなコメントになってしまいました;

悪気はないのですが><; 


ジャパさんの描いてらっしゃる、基礎代謝は人それぞれ違うので

急に代謝が落ちてしまう人もいると思うので、若かりし頃

のままの食生活ではメタボ一直線になってしまいます;

なので、食生活の見直し&ウォーキングがオススメですね♪

頑張りましょうp(*^-^*)qオー!
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プロフィール

白石歌香

Author:白石歌香
こんにちわ 大学1年生の 
白石歌香 っていいます。
もちろん半値です。中身は男ですー。

半値の由来は誕生石と自分の名前です。

杏エヴァン1位目指して奮闘中。

めいぽでは 現在ヨゼリア っていうキャラ使ってます。
でも未だにヨゼリアって名前に慣れないっていう。
呼ぶときはリカイナ、でお願いします。

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